身上湿气重的表现

问题分析：脾主运化水湿，湿气重多与脾虚有关，多表现为腹胀纳差、乏力嗜睡、舌质淡齿痕、大便黏等。
可口服参苓白术散试试，少吃生冷食物，祝早日康复。

问题分析：你好，一般讲湿气多是因为脾肾阳虚，因脾肾阳虚，我们在日常摄入不能完全生化，无法完全排除，废物沉积在体内，造成消化、吸收功能低下，身体发胖，所以说平时人也比较疲惫，精神不好，不爱活动。
你好，一般平时如果湿气比较重，可以通过刮痧或平时吃薏米红豆汤可能有很好的作用。

问题分析：湿气重的主要表现是身体困倦，头重如裹，四肢酸痛，沉重，舌苔厚腻，舌边上有齿痕等等，当然并不一定说以上症状都有。
平常可以多拔火罐，吃点祛湿的中药，比如茯苓，薏苡仁等等。

问题分析：您好！表现在肌肉酸痛，浑身乏力，泛困，.腹胀，腹泄，恶心，呕吐，腰腿痛，颈肩痛等。
建议：做艾灸，拔罐，三伏，针灸等,理疗！平素多吃点茯芩，山药，薏米，红小豆等食物！少吃高.盐及肥甘厚腻食物！