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吃什么头发生长快

性别:男

年龄:27岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吃什么头发生长快
想得到怎样的帮助:

详细给我说说,头发少,枯黄,爱出虚汗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
樊省安 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 蓝田县中医院

问题分析:你好。根据你描述的情况,中医认为和肾虚主要是肾阴虚有一定的关系。但是需要同时排除比如是否有缺锌等情况。以及是否有缺钙。
建议平时饮食可以多吃黑芝麻、山药、黑豆等有一定的补肾作用。但是需要注意的是最好可以进行微量元素的检查明确。如果有缺锌的话,进行补充即可。最后,不要紧张,本病是可以缓解的。

刘丽丽 医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析:多汗的原因主要是身体虚弱 .可选服补中益气丸,
你好建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,或新鲜胡萝卜头发长得快。或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用治疗身体虚弱

蔡国辉 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 博野县博野镇卫生院

问题分析:根据患者男性二十七岁头发少,枯黄,说明肾精亏损,精能化气,化血,气血不足,毛发失于濡养,故尔枯黄,气虚则爱出虚汗,阴损及阳。
以滋养肾精为主,兼以补阳化气,气血充盛毛发自生。可选用枸杞子,制首乌 ,熟地,山萸肉,核桃肉,黑芝麻之类

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可以在平时的饮食中多吃一些含有蛋白质较多的食物,比如鸡蛋,牛肉都是可以多吃的,或者多吃一些含有维生素较多的水果和蔬菜,比如胡萝卜,西红柿,葡萄,一定要有一个健康的饮食,吃饭的时候不要挑食,保持营养均衡,不要熬夜。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发一般都是在夜间生长的比较快,也就是在人睡眠的时候,所以可以通过改善睡眠质量,增加睡眠时间来使头发生长,饮食上以高蛋白为主,避免饮酒和辛辣刺激食物。可以吃有利于头发生长的食物绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
吃什么催奶快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后奶水不够一定要多吃高蛋白质的食物,多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳,自己用温热的毛巾按摩胸部,所以多休息放轻松心情,这样奶水会多一点。
吃什么可以促进头发生长
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
如果想促进头发的生长,建议要注意均衡营养,因为头发的生长需要各类营养物质的供应,比如可以多吃富含蛋白质的食物像肉类、蛋类、奶类、禽类;可以多吃富含维生素的食物,比如西红柿、胡萝卜、黄瓜等新鲜的蔬菜,猕猴桃、芒果、桃子等新鲜的水果。
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王晓彦主任医师
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头发长的快大多数可以吃些黑豆、鱼类、羊肾等等,头发如果生长速度比较慢,需要根据原因选择有效方式调整。1、黑豆:想要让头发长得快些,可以在日常生活当中吃些黑豆,黑豆里面的营养比较丰富,有身体所需要的多种营养元素,有利于头发的快速生长和发育。2、鱼类:要让头发长得快些也能吃些鱼类,生活当中比较常见到的有鲤鱼、带鱼、草鱼等,这些鱼类里面的优质蛋白比较丰富,能提供给身体还有毛囊营养,有利于头发生长。3、羊肾:要让头发生长速度加快,也能适量的吃些养肾,养肾里面的铁元素以及身体所需要的其他营养元素都比较丰富,能促进身体毛发的生长。如果头发生长速度比较慢,也能通过生活干预、做好头皮清洁、激光疗法等方式促进好转,利用激光是一种不错的方式,激光能量比较大,刺激毛囊活性后,可以使毛发逐渐生长发育。
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如果想要通过吃药的方式使头发生长速度加快,建议配合医生使用碳酸钙片、维生素B6片等药物治疗,但使用上述药物治疗病情前需要了解上述症状发作原因,常见于钙元素缺乏、维生素B6缺乏等。1.碳酸钙片:碳酸钙片可以帮助人体补充一定的钙质等营养成分,及时补充自身骨骼以及头部毛囊正常生长所需的营养,避免缺乏钙元素对自身健康产生影响。如果长期处于钙元素摄入量下降状态,出现钙质缺乏,可能会对头部毛囊正常发育产生影响,出现毛囊生长速度减缓,建议咨询专业医师后使用碳酸钙片等药物,补充体内缺乏钙质成分。2.维生素B6片:维生素B6片可以帮助人体补充一定的维生素B6等营养,有助于维持人体正常新陈代谢等基本功能开展,确保自身活动得以正常开展。如果经常处于偏食的习惯,易造成维生素B6缺乏,可能会对头部毛发生长产生影响,出现头部毛发生长速度变缓。需要配合医生使用维生素B6片等药物补充体内所需营养。
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宝宝出现枕秃,平时可以吃一些深色蔬菜,还有就是肉泥,鱼泥等都是可以补钙的。平时需要让宝宝多晒太阳,有助于皮肤表面合成维生素d。通常可能还会有这些症状,比如出汗多,摇头,夜间哭闹,睡觉易惊醒。
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