蜜峰有什么吃法和有什么用法?

问题分析：你好！蜂蜜素有天然营养液之称，中医认为其有滋阴清热与润肠通便，调和药性的作用。是属于药食两用之物。
中医养生学上有早喝盐水晚喝蜜的说法。其实蜂蜜除了喝之外，还可用来涂抹面部当面膜用，可起美容润肤之功。只要密封得好，可放在3-5年。

问题分析：蜂蜜功效是补中润燥，止痛，解毒，调补脾胃；润肺止咳；润肠通便；它是润燥之品，平时冲水喝不会上火，多喝对胃肠好，解毒治便秘，,优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，膳食；鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，上屉蒸熟，待温时加蜂蜜拌。睡前服，适宜于失眠患者常食。蜂蜜苹果汁或豆浆蜂蜜饮的早餐
其他，作用一，冬季皮肤干燥，用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤防止干裂。作用二，在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。作用三,热油烫烧。用蜂蜜涂搽。作用四，脸上斑点用蜂蜜调茯苓末敷搽。五、隐疹作痒用蜂蜜不限量，好酒调服等

问题分析：健康指导：您好，蜂蜜的食用方法有很多，比如：蜂蜜冲水，一般建议如果有便秘的现象早晨醒后空腹饮用一杯可以有效的清肠排毒的效果 ，水温不要高于四十五度否则会破坏蜂蜜里面的营养 。还可以做成蜂蜜柠檬、蜂蜜柚子茶、苦瓜凉拌蜂蜜等食物不仅营养而且美味