性别:女
年龄:34
问题分析:因为不能面诊,给你的回答经过您参考,保健品保健身体,你服用的品种有点太多了因为保健品虽然不是药品,但是你服用过多品种是会对您胃肠道都会有负担的
问题分析:健康指导:你应多注意休息,调整饮食,不可劳累过度。劳逸结合才可以更好的调养身体健康,角鲨烯是提高耐氧量,多种维生素及矿物这两种你中午饭后一个小时服用。胶原蛋白胶囊晚上临睡前服用。螺旋藻片随餐服用。剩余的那一种下午四点服用即可。这样你还是不可以熬夜的,应按时吃饭睡觉。