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我现在腰以下总怕凉，尤其出汗以后，风一吹好像钻进了...

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我现在腰以下总怕凉，尤其出汗以后，风一吹好像钻进了骨头。大夫说阳虚，吃过附子理中丸金匮肾气丸壮腰健身丸。。效果都不明显我现在感觉有些效果的是艾灸，灸后会有很大的反应，腿上肚子里会冒凉气，感觉寒气活动开了
曾经治疗情况和效果：

腰痛 排除了腰椎病

想得到怎样的帮助：

我是实实在在受过凉了 该具体艾灸那些穴位 每天艾灸多久合适 配合其他治疗吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵斌,辽宁医学院附属第一医院,主治医师
赵斌 主治医师 外科
三级甲等 辽宁医学院附属第一医院

问题分析：病例分析:考虑是腰肌劳损导致的。
意见建议:建议改变不良生活习惯，可局部做做热敷和理疗，平时避免久坐和弯腰干重体力活

狄文才,枣庄市王开结核病防治院,主治医师
狄文才 主治医师 外科
一级甲等 枣庄市王开结核病防治院

问题分析：这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了， 可考虑吃玉屏风散加味； 也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，平时要注意多喝温水。
如果怕热多汗注意排除甲亢，应该查甲状B超及甲状腺功能。查甲状B超及甲状腺功能。

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产后出汗多正常吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
产后出汗多通常是一种正常的生理现象。怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
出汗的好处是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
出汗好处有很多，出汗有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤，出汗时可以将分泌的油脂和杂物从毛孔中排出。有助于控制体温平衡，外部环境热度高，机体可以通过出汗调节自身的体温以适应热的环境。出汗可以提高身体的免疫力。出汗可以排毒、防癌，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的重要排出途径。
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中医科中日友好医院三级甲等
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