请医生看看我的精子检查结果。严重么？

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

曾经治疗情况和效果：

精液量：3ml
液化状态：液化
液化时间：30分钟
颜色：灰白
粘稠度：一般
ph值：7.3
精子密度（百万/毫升）：280.22
PR级（前向运动精子）：20.32%
NP级（非前向运动精子）：36.22%
不运动精子：43.46%
正常精子总活力pr级+np级：56.54%
精子活率：56.54%

想得到怎样的帮助：

检查前一晚喝酒了，因为上班原因，应酬较多，前几个月经常醉酒、吸烟，最近一个月才有所改观。取精时撒了很多，一般5ml