晚上睡覺經常說夢話是什麽原因？眼睛也會很

问题分析：心理分析：你好，说梦话和做梦是一样的，生活压力会导致人做梦，这也是一种缓解压力的方法，不需要刻意去治疗。
心理指导：平时工作之余，找一些放松的方法，比如爬山，跑步，或者到ktv里放声高歌，释放自己内心最真实的那个自己让自己紧绷的神经放松一下，缓解压力对于治疗做梦和说梦话是有一些帮助的。

问题分析：可能是你有许多烦心的事情没有得到有效的解决，而长时间的精神紧张和身疲劳，对健康的损害还是比较明显的。
建议还是需要有一个强烈的健康意识。不管是工作还是生活，有什么问题解决什么问题，不要烦恼，也不要纠结。任何事情都不是一时半时就可以解决的，因此自己面对现实问题和心理问题，都不能急躁。有一个良好的心态，相信自己，也相信自己会有一个美好的未来，我想任何事情都会慢慢向好的方向发展的。

问题分析：心理分析：你好， 很高兴为您解答， 根据您的描述，个人觉得是免疫力下降或浅睡眠引起的，建议平时吃点安神的食品或保健品比如红枣，牛奶，灵芝等会有缓解的，
心理指导：我的建议是你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

问题分析：心理分析：引起说梦话的原因很多,您的情况很可能是精神紧张导致肝火过旺诱发的。眼睛疲劳也证明了肝火过旺。一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
心理指导：调整生活节奏，缓解压力，多吃清热去火的食物，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这不是大病，不必紧张。