性别：女
年龄：27
问题分析：健康指导：你好！首先应该确定的是看看骨垢线闭合没，如果闭合的话长高的几率就不太大；饮食上应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。还要多运动。
问题分析：健康指导：调整饮食，忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天坚持一定量的户外有氧运动跑跳最好，其次是打球坚持30分钟，持之以恒的坚持则可以促进生长。晚上临睡喝杯纯奶改善睡眠，促进钙的吸收。
问题分析：你好，身高是与家族遗传，饮食习惯，运动，内分泌，休息等有关系的。按你的年龄来说在生长期，可去医院检查骨骺线。建议你到医院做骨龄检查，根据结果，医生的建议，给予合理治疗，并且合理膳食，多吃肉，蛋，奶，虾等营养丰富的食物，多做户外运动，打篮球，跳绳，不熬夜，保证充足睡眠。
