请教怎么让自己脸上长肉！！

豆制品，可以为准妈妈提供很多孕期必需的营养元素。低脂酸奶，酸奶中富含钙质和蛋白质，而且十分有利于肠胃的健康。麦片，含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低体内胆固醇的水平。绿叶蔬菜，颜色越深的蔬菜维生素含量越高。

脸上出现小肉丁这可能是软疣的表现，或是小表皮，患者可以先观察一下小肉丁的发展趋势是否有增加的趋势，如果没有增加，这个发展一般可以，不要用手去扣，如果由一个增多到N个的趋势那可能是疣。药物清除或激光消融都可。

脸上长肉痘一般采取药物治疗，也可通过冷冻或者手术治疗。1、药物治疗：脸上长肉痣通常是扁平疣疾病原因，需要根据医生指导使用干扰素凝胶或者咪喹莫特乳膏等药物治疗。2、冷冻治疗：脸上长肉痣也可以选择冷冻治疗，需要采取液氮冷冻直接达到低温环境，能够让皮损坏死或者脱落，能够去除脸上肉痘，但是需要治疗的次数比较多。3、手术治疗：脸上肉痘比较严重，而且反复发作，也可通过外科手术切除治疗，手术时需要注射麻醉药物，将皮损完全切除。

如果脸上长肉疙瘩单纯的通过祛疤膏或者维生素等外用治疗，如果没有效果的话，可以通过激光祛斑或者手术切疤的方式来达到去疤的目的，效果相比的方法来说还是比较显著的。平时饮食要注意清淡。

脸上长肉原因是喜欢吃宵夜和咸食，喜欢吃宵夜和咸食的人通常会觉得有一张大脸，这是因为盐中的氯化钠会吸收血液中的水分，使得越来越多的水留在体内的组织液中，导致的身体肿胀，因此，经常吃得轻盈不仅有助于消除水肿，而且对心脏有益。此外，它也是通过指压按摩缓解面部水肿的好方法。

脸上长了肉痣棕黑色的看起来难看，一般可以进行手术切除或者是激光治疗都可以的，一般可以到当地的正规医院进行。一般在治疗期间的情况下是不能吃辛辣刺激性的食物，平时要注意多做户外活动。以清淡饮食为主。特别是激光治疗之后。

因为身上长肉粒可能是毛周角化病、扁平疣等原因造成的，一般可对症采取有效方法去除。1、毛周角化病：因长期挑食导致体内缺乏维生素A后引发毛周角化病，可能会在皮肤表面表现为正常肤色或淡红色的小丘疹，这种情况下导致身上长肉粒，可以在平时适当多吃胡萝卜、瘦猪肉等维生素A含量丰富的食物或经医生指导外用尿素软膏、维A酸软膏等药物去除。2、扁平疣：患者受到人乳头瘤病毒感染后，就较为容易引发扁平疣，该疾病一般是在皮肤表面出现形状不规则的淡褐色、褐色等颜色的扁平丘疹，通常可在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物治疗。

脸上长小肉粒的话，有可能是脂肪瘤引起的。应该及时到医院的皮肤科去检查一下，及早检查，及早治疗，以免耽误病情。平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以多吃一些青菜和水果。

让脸上长肉可以采取经常嚼口香糖或者是脂肪填充的方法。1、嚼口香糖：在平时的生活当中，经常嚼口香糖可以使脸部的肌肉运动，能使脸部的肌肉变得比较的紧致，但是效果并不是很理想。2、脂肪填充：如果脸部存在凹陷的现象，可以去医院做脸部脂肪填充，需要将大腿或者是腰腹部的脂肪抽吸出来，经过特殊的加工和处理之后填充到脸部，能使脸部变得饱满和光滑，可以改善脸部凹陷和松弛，但是做过治疗之后，需要做好局部的护理工作。

你好：已经确诊是尖锐湿疣就积极治疗，初发疣体不多的可以选择激光，电灼等物理方法去除疣体，术后做好创面护理，避免感染，定期复诊。反复复发需要用中药系统治疗，在去除疣体的同时彻底清除病毒，达到标本兼治的目的。祝你健康！。。

脸上长肉疣的原因，一般和病毒感染是有关系的，是感染人体瘤样病毒，可以通过药物涂抹治疗，避免吃辛辣刺激的，避免搔抓。疣的好发部位为颜面，手背及前臂等处，早发现早治疗比较好。