性别：女
年龄：33
问题分析：你所描述的症状从中医角度来说可能与脾虚、肝虚或者血虚、血瘀都有关系，具体还是需要望闻问切，辨证判定。1、平和心态、愉悦心情；2、避免熬夜，保证充足睡眠；3、适当选用健脾胃、益肝肾的药食来辅助改善，如枸杞、黑木耳、核桃、黑芝麻等；4、最好是通过中医面对面望闻问切后指导下指导调理。
问题分析：健康指导：你好，考虑可能与肾虚气血不足相关，平时不要熬夜、保持充足的睡眠和良好的睡眠质量，平时可以多加强运动..最好可以做做出汗的运动流汗促进血液循环对皮肤好。还要多多补充蔬菜和水果多吃补血的东西例如大红枣多喝牛奶。
问题分析：女士你好，根据你的陈述最近患有面色发黄发黑色斑明显等应该考虑是消化功能紊乱而导致的内分泌失调现象。该现象可以采取中药调理治疗会获得很好疗效的。建议你应该及早就医于中医内科检查治疗，在医生的指导下及时用药应该会很快恢复健康的。
