病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
从三年前中考那年开始就睡不好觉，经常做噩梦，然后自己挣扎着从梦中醒来。每次噩梦也未必有什么实质性的令人恐惧的内容，就是感觉喘不过气来，十分难受，并且能预知到接下来要梦到可怕的东西了，然后拼命动着身体一抽醒过来，非常困扰。基本每天晚上都至少惊醒一次，经常是刚醒的时候动不了，只有意识醒了，半梦半醒那种，只有挣扎过后甚至下床溜达一圈才能彻底醒过来，然后重新入睡，不然一合眼噩梦没完没了。父母总是争吵，这一点对我的伤害特别大，前年还曾患过一阵抑郁症。现在即使高考结束了，父亲给我的压力也特别大，总是要求我强迫我做一些事，完全服从他苛刻的要求，他说什么都是对的，不能反驳，绝对服从，像一个偏执狂一样。我在想会不会是因为从他那里得来的压力，才使得最近又开始做恶梦了。昨天是高考后噩梦最严重的一次，但其实并没发生什么不愉快的事，所以很困惑。
曾经治疗情况和效果：
中考前去看过心理科，医生只觉得我是要考试了压力大，开了甜梦口服液和一种西药（忘了是什么了，反正说一般情况下不要吃，吃也尽量半片半片吃），但是并没有太大缓解。去年住院检查身体时顺便想看看这个事，本来想看神经科，怀疑是神经衰弱，可医生执意要我挂心理科，结果又是什么结论也没有，开了药就回去了。噩梦还是没有什么缓解。现在高考结束了，刚结束时着实睡了几天安稳觉，最近又做起噩梦来，昨天晚上就基本一夜没睡好觉，脑细胞特别活跃，不堪其扰。
想得到怎样的帮助：
应该吃些什么药呢？是精神衰弱吗？还是应该做些心理疏导？我感觉不止是考试压力大那么简单
