性别:男
年龄:42岁
一直在吃降压药
请问医生,我在以后的生活还应该注意什么?
问题分析:病例分析:你好,主要是低盐低脂饮食,同时适量运动,健康睡眠,祝好意见建议:、
问题分析:中成药确实有许多可以治疗调节血压,比如复方罗布麻、天麻钩藤片等,但是这些药物都必须专业医生指导下选用。高血压的防治首先一定是控制饮食结构,必须控制食盐摄入,低盐、低糖、低脂、低能量,避免情绪激动,确保心态平和,避免熬夜,避免饮酒以及辛辣刺激,同时还要适当增加运动锻炼。
问题分析:根据你的描述考虑为原发性高血压的可能性大,建议平时饮食要低脂低盐,忌油腻烟酒,适当运动,增强抵抗力,保持好心情,避免劳累生气,按时吃药,不可随便停用,多吃些鱼类豆制品,芹菜,木耳,南瓜等,定期复查心电图血糖血脂
问题分析:你好!血压控制很好要继续坚持下去,可以适当锻炼高血压饮食上要低盐低脂,禁烟酒,避免情绪激动,适当体育锻炼!
问题分析:饮用贵芝堂罗布麻茶高血压药物效果不错,但要配合饮食控制和运动来治疗。血压偏高往往与饮食肥胖有关系。先不要服药,首先要改变生活习惯来降血压,要低盐低脂饮食,戒烟限酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,减轻体重。注意休息不要熬夜,放松心情不要焦虑。
问题分析:你好,根据你的描述分析,血压升高多与遗传因素,饮食不当,缺乏体育锻炼,高脂血症,肥胖,等因素有关。除外遗传因素,一般早期血压升高,需要积极的饮食控制,体育锻炼等使血压达到稳态。如果饮食控制和体育锻炼失败后,再考虑药物治疗。建议你低盐低脂饮食,每天食盐量控制在五克以内,相当于一啤酒盖那么多。多运动,生活作息规律。保持正常体重指数。避免高脂血症,肥胖等高危因素。按时测量血压,按时服药,不要擅自漏服或者停服。祝你健康。
问题分析:西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣912g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。