我脸上有些雀斑和晒斑，服维生素c加e...

晒斑是太阳紫外线辐射引起的皮肤光老化现象。去正规医院做皮肤测试。这个测试是非常必要的。只有通过测试，才能更清楚地知道长斑的原因.使用美白精华：很多的人都会以为淡化晒斑是一件很麻烦的事情，淡化晒斑的秘密就是使用大量的美白精华进行修护，使得黑色素加快分解速度和代谢速度，条件好的也可以多多的使用美白的面膜。

日晒斑是因为黑色素的沉积，要多吃含维生素的果蔬，生活要有规律早睡早起，另外夏季避光日晒。适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量。维生素可以有效抑制黑色素的形成。可以到专业的医院采取激光来治疗。

可以到专业的医院采取激光来治疗。可以从内在和外在同时进行调理。每天早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素，平常可以多吃一些含维生素C丰富的食品。

雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。

雀斑和晒斑可以通过形成原因、症状表现等方面进行区分。1、形成原因：雀斑主要是遗传因素引起的，还可能会受到性别、生活习惯等因素的影响；而晒斑一般与日照有关，长时间的紫外线照射是晒斑的主要形成原因。2、症状表现：雀斑一般成片分布在面部，多呈黄褐色或褐色斑点，大多如针尖大小，不会伴有不适症状；晒斑多发于面部、手臂、小腿等易被太阳照射的部位，斑点大小不一，分界清晰，开始多为红色，慢慢变为褐色或者深褐色。建议出现雀斑或者晒斑的患者及时前往医院就诊，通过体格检查、皮肤镜检查等明确具体的情况后，积极配合医生进行治疗。

病因不同。晒斑是由日晒导致的色素沉着斑。而黄褐斑的病因非常复杂，有遗传、日光暴晒、内分泌异常、内脏系统疾病、妇科疾病、妊娠、服用某些药物、精神因素、饮食睡眠等。发病部位不同。晒斑可见于面部、颈部、手背部等暴露部位。黄褐斑主要见于面部。

晒斑可以外用一些药物来进行涂抹，可能会起到一定淡化的作用，但是完全去除可能也是比较困难的，可以选择激光治疗的方法，平时的时候一定要做好防晒的措施，晒斑一旦形成之后也是不好去除的。

通常情况下，小孩脸上长雀斑可能是饮食、遗传等因素引起的。经常面对电脑、手机等电子产品，容易受到管线的影响，导致小孩脸上长雀斑；如果经常吃刺激性、麻辣、冰冷的食物，本身还有挑食、熬夜等不良习惯，也会导致小孩脸上长雀斑；此外，如果父母是比较常长雀斑的人群，也会导致小孩脸上长雀斑，而且受到青春期激素变化的英雌昂，这种雀斑还会增加，都属于正常现象，家长不用过于担心。

雀斑跟自身的家族遗传存在一定关系，还有一些人属于被太阳暴晒以后形成的。目前治疗这个疾病最常用的办法还是美容激光，一般需要多次激光治疗才能达到完全去除的效果。

脸上的晒斑，可以采用清热解毒，凉血消斑的药物进行治疗，晒斑严重的话，可以使用激光等方法进行治疗。晒斑主要是皮肤经过日光照射后产生的局部色素沉积反应。常表现为褐色色素沉着。平时一定要避免晒太阳，因为晒太阳容易导致晒斑的加重。