性别:男
年龄:21岁
我想让医生帮我解答
问题分析:心理分析:你好!根据你的描述,你总是怀疑,胡思乱想,这是强迫思维的症状,强迫思维是一种病态思维,属于强迫症的表现。对某些事物感到恐惧,还有人,属于恐惧症的表现。你的描述不是太具体,无法结合其他症状一起判断。心理指导:建议放松心情,对于强迫思维,尽量视而不见,减少关注,该做什么做什么,用正常的行为调控自己的思维,慢慢会有改善。至于恐惧症状,多进行积极的心理暗示。如果自己无法调整,可寻求专业心理咨询的帮助,接受心理疏导。