亲眼看到亲戚去世后，当时表现为心慌，这几

问题分析：心理分析：由于亲眼看到了亲戚的趋势，因为当时看到的场景对于自己来说，收到了一定的刺激，心里面一时的承受不了，会导致目前的一些症状的。需要进行心理疏导就可以了。
心理指导：首先，自己要放下这个亲戚去世的画面，因为这个可能一时间的放不下来，但是毕竟人已经走了，看到了最后一面，自己还需要回到自己的正常的生活中来的。自己可以多与其他人出去走走，或者出去旅游，爬山，换个目前的环境与心情，来让自己的这种不安得到缓解。

问题分析：心理分析：您好！鉴于您的描述，自己周围的人去世，对您的心理产生一定冲击，致使心态失和、情绪不稳定并引发连锁身体反应，可能是心因性疾病，同时，您自身存在的性格原因和长期压力过大也是重要影响因素
心理指导：对于可能存在的心理冲突、心理问题，建议您尽早到医院心理科或心理咨询机构进行诊断治疗，同时，给自己积极的心理暗示，避免消极情绪的负面影响，有意识的提升自己的坚强程度和抗打击抗刺激能力，希望早日康复！

问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，您是因为亲眼目睹亲人的离去，忽然对死亡有了思考，对生命也有了敬畏之心。会忽然觉得生命很脆弱。所以会觉得心里很难受，进而影响了睡眠。
心理指导：建议你保持心情愉快和平和心态。生老病死是每个人都要经历的事情，与其杞人忧天，不如放宽心，珍惜现在，过好当下每一分每一秒。