脊椎生理曲度变直，我做铣床几十斤钢板一天搬上搬下

问题分析：1、已经明确诊断为脊椎生理性曲度变直； 2、正确的治疗方法以及平时注意事项等。
经常的过度劳累会导致脊椎以及其他骨关节的劳损、退行性病变，单纯从你疾病的方面考虑的话，建议你换轻松一点的工作，这样会对你的脊椎有一定的好处。建议你平时避免剧烈活动，注意休息，可配合针灸、烤电等理疗，效果更佳。

问题分析：那你现在这个具体的情况我估计并不是出现你在这个生理曲度变直的情况，你现在应该有比较明显的腰疼的情况，这个情况，应该就是你长期的这种工作过程当中劳累引起来的
你说的这个情况应该就是要严格都不发信息了，不然的话你这个还在劳作的话，这个腰疼的情况是没有办法缓解。