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想使眼睛明亮，每天喝黑枸杞有效吗

性别：女

年龄：26岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
想使眼睛明亮，每天喝黑枸杞有效吗
曾经治疗情况和效果：

没看过医生

想得到怎样的帮助：

每天喝有副作用吗，眼睛有点弱，无神，想使眼睛明亮有什么办法吗，不想吃药，可以食疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨硕 药师 药品保健品 极速问诊
达复堂中医门诊部

问题分析：应该说如果是肝肾阴虚，会有一定的效果的；黑枸杞也有明目的功效。
但如果肝肾不虚，或是肝阴充足，肾阴不足用了反而适得其反。

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黑枸杞泡水喝有什么害处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黑枸杞泡水喝太多容易上火。黑枸杞味甜平，但略暖、暖身效果相对较强，适度食用对身体有很多好处，但吃太多容易引起火，还可能引起视力模糊、红肿等眼部不适症状。值得注意的是，黑枸杞可以作为药用，所谓的药物三分毒，不适合长期过度使用。过量食用之后会影响人体的心脏供血能力，也会对大脑产生不良的影响。建议不要在睡觉前喝，这会使大脑处于一个兴奋的状态，难以入睡或者多梦。
黑枸杞治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
枸杞可以治疗失眠。而且，枸杞还有别的效果。1.首先黑枸杞可以治疗失眠，临床上可以治疗失眠、心悸、心烦意乱、神经衰弱等疾病。2.其次，黑枸杞不仅能改善睡眠，对老年人慢性病也有很好的疗效。例如心脑血管疾病、慢性肾病、慢性肝病等都有很好的治疗效果。3.黑枸杞可以延缓衰老，提高人体免疫力。每天用黑枸杞泡水喝，可以预防感冒，提高人体精气，抵抗外事入侵。
失眠的人能喝黑枸杞吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以喝黑枸杞来帮助治疗失眠。黑枸杞可以治疗失眠。临床上常治疗失眠、心悸、心烦和神经衰弱。除改善睡眠外，黑枸杞对老年人的心脑血管疾病、慢性肾脏疾病、慢性肝病等慢性疾病也有良好的治疗效果。黑枸杞还能延缓衰老，提高人体免疫力。每天用水浸泡枸杞，可以预防感冒，改善人体的健康状态，从而抵抗外来病原体的入侵。
孕妇可以喝黑枸杞水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇时可以喝黑枸杞水的。枸杞具有滋肝、补肾、明目的功效，对身体有一定的调理作用，孕妇在孕期是可以放心的食用的。另外在孕期也可以多食用高蛋白，以及一些富含维生素的食物，对身体以及胎儿都是有帮助的。也要避免食用辛辣油腻生冷的食物，以免对肠胃系统造成负担，不利于营养的吸收，那么可以食用一些富含膳食纤维的食物来减轻肠胃负担。
孕妇能喝黑枸杞泡水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以喝黑枸杞泡水。黑枸杞具有滋阴补肾、名目的功效，并且没有不良影响，一般是不会对胎儿的正常发育造成影响的。孕妇在怀孕期间可以多喝一些黑枸杞水，可以预防患有疾病，如果孕妇有上火的情况，需要把黑枸杞的量减一半，还可以和菊花一起泡着喝，对身体有一定好处。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
吃多了黑枸杞会上火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑枸杞性平，微温，只要剂量不是特别大，一般不会上火。正常的每日摄入量是8-10粒。平时喝黑枸杞的水对身体比较有好处，本身枸杞有美颜美容，抗衰老，补充睡眠，促进睡眠以及养肝明目，增强视力，抵抗天然辐射和天然防晒的作用，而且对于补精益肾，增强免疫有很好的帮助。黑枸杞切勿过量服用。
高血压黑枸杞可以喝吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可以喝黑枸杞，但要适量饮用，不要一次性喝太多。高血压的人可以适量的饮用黑枸杞，对血压的改变不会有太大的影响，不过这种食物并不能起到治疗高血压的作用，建议服用降压药来稳定血压，平时也要注意多吃清淡的食物，多运动。另外，建议高血压患者及时前往正规医院，在医生指导下使用氢氯噻嗪、呋塞米、硝苯地平、普萘洛尔等药物来控制血压。
经期能不能喝黑枸杞水
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常来说，经期能喝黑枸杞水。黑枸杞含有多种的营养成分，如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，这些营养成分是人体里面所需要的营养元素，经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高，并且黑枸杞里面的锌，还可以提高酶活性，能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌，综上可知，经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃，以免导致营养过剩。
来月经能喝黑枸杞吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，月经期间可以适量喝黑枸杞。黑枸杞有滋补肝肾、明目、养血，益精、增强抵抗力等功效。因此月经期间可以喝黑枸杞，可以补充经期所需营养和能量。此外，月经期间女性要注意均衡饮食，注意补充优质蛋白质和维生素，同时忌辛辣刺激生冷食物，并且尽量不碰凉水，还要保证充足的睡眠。女性还要注意经期卫生，勤换卫生巾。
糖尿病可以喝黑枸杞子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以喝黑枸杞泡水。因为黑枸杞含有抗氧化成分，对心脑血管有好处。另外，枸杞的含糖量比较低，吃了不会明显升高血糖。因此，男性糖尿病患者可以用黑枸杞泡酒，每天饮用，女性可以用黑枸杞泡水喝，也没问题。糖尿病人血糖有问题，尽量不要在黑枸杞的泡水里加入蜂蜜、冰糖之类的东西，因为喝了会造成血糖明显升高。另外，黑枸杞尽量不要直接吃，因为枸杞吃多了对血糖会有一点影响。糖尿病患者喝了水的黑枸杞后要注意看血糖有没有明显变化。
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