您好！我有个4cm左右的附件囊肿，本地大医院让做腹腔镜...

问题分析：你好，你患上了4厘米左右的附件囊肿，你的这种情况最好还是要听从医生的安排去医院做腹腔镜微创手术治疗的。
你说的这种超导抽吸术很有可能是效果非常不好的，复发率肯定是比较高的，你最好放弃这种手术治疗。

问题分析：你好，生理性囊肿是正常的是不需要处理的，一般于月经干净后复查会自行消失，主要是由排卵后增大的黄体或是怀孕后黄体增大所致，一般不会引起出血的。若有性生活出现不同于月经的不规则出血。
卵巢囊肿的饮食 1、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 　 　2、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 　 　3、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。 　 　4、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。希望对你有所帮助。

问题分析：你好，根据你描述的情况可以先观察看看，定期复查，观察卵巢囊肿的大小变化情况，如果有改变要早日手术切除。 平时要少剧烈运动，以免剧烈运动是引起卵巢囊肿蒂扭转。
卵巢囊肿表现有月经不调，白带增多等。饮食应该清淡，注意保暖，避免感冒受寒。注意休息，注意卫生。保持乐观开朗的心情和平。必要时建议去医院就诊。