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我的小腿骨折后做了手术现在有钢板做手术已经两个月了...

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的小腿骨折后做了手术现在有钢板做手术已经两个月了现在我该怎么康复走路
想得到怎样的帮助:

我是学生 我想快点恢复原来的样子 我现在该怎么训练我的小腿 怎么样我才能快速恢复正常的走路

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王永仓 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 安徽省肿瘤医院

问题分析:小腿骨折,经过手术治疗,现在已经术后2个月,需要结合临床考虑
当然如果是骨折已经二个月,这时候可以先活动关节,然后受力,扶着拐杖慢行到独立行走,循序渐进加大运动负荷才能好转,建议你通过就医医生根据实际情况指导

王惠 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你好,胫腓骨骨折钢板内固定术后,通常恢复比较慢。需要定期骨科门诊复查拍片,观察骨折愈合的情况。一般根据骨痂形成的情况,来指导功能锻炼。
现在术后两个月,建议可以拄双拐,患肢不负重,适当下地活动。患肢功能锻炼可以练习,踝关节膝关节的屈伸功能锻炼。平时注意加强营养,多晒太阳,补钙,主动练习下肢的屈伸活动。

追问:我发现有时候小腿会不自然的抖动 这是为什么?

回复:小腿不自觉的抖动,通常是因为术后肌肉无力而导致的。坐位时也可以练习勾脚伸膝关节活动,逐渐功能锻炼会改善的。

追问:那在锻炼中我该注意些什么问题

回复:不要过早负重,或负重过大。门诊定期复查,要尽量在门诊医师的指导下,正确地进行功能锻炼。

追问:明白了 谢谢

回复:不客气,很高兴可以帮到你。如果满意可以评价一下。

王有华 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 清河管理区卫生院

问题分析:你好,据你所述建议你循序渐进的加强患肢的功能锻炼,如直腿抬高,步行速度逐渐加快等。
建议锻炼要循序渐进,持之一恒坚持下去,祝你早日康复!

权秀红 医师 外科 极速问诊
一级乙等 运城市盐湖区禹都人民医院

问题分析:你好,小腿骨折内固定术后两个月,你可以每天做,患腿的按摩,热敷,然后下地走路。刚开始要间歇性走,走上一段以后躺到床上,举起患肢做踝关节的无负重的锻炼。
每天增加走路的路程,增加锻炼的时间,一周后拍片检查,如果骨折对位对线良好,且有骨痂形成你可以放心的正常的走路了。

追问:踝关节活动是什么活动 怎么做 ? 现在患肢没有力气 站起来稍微踩地会发现患肢有点酸痛 这又是为什么?

回复:你好,活动踝关节也就是要脚做各种动作,背屈勾脚尖,顺,逆时针旋转等等。 功能锻炼是一个很艰难的过程。患肢受伤导致其血循环障碍。长时间不运动,会导致肌肉萎缩,所以就没力气,站起来活动就酸痛。就这也得活动走路,而且每天增加走路的距离,坚持下来,你就会很快恢复的。

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小腿骨折并不一定要做外科手术治疗。在没有出现明显位移的情况下,采用导管式的石膏内钉进行保守疗法。但是,如果是小腿骨折发生了很大程度的错位,会对骨折的愈合和功能造成一定的阻碍,建议进行外科治疗。术后可以通过钢板、髓内针等方式进行复位。下肢骨折的恢复无论是外科手术或保守疗法都会持续很久,通常都要在六个月内进行。
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