怀孕39周了刚才在爬楼梯下来的

问题分析：孕晚期会出现腹部发紧，下坠感，痛等不规则宫缩的表现。
建议可适当卧床休息，若是腹痛出现几分钟一次，每次疼痛持续一分钟以上，或者有排便感，需要马上就诊的。

问题分析：您好！您现在处于孕晚期，胎儿分娩日期和推算的预产期是可能相差1-2周的，所以您的情况，现在是可能提前分娩的，您这种情况应该是分娩前的征兆，但还不能确定很快就生了。胎儿娩出前会有先兆临产的表现：1.假临产，特点是宫缩间隔的时间不规律；强度不大，只感到下腹部有轻微的胀痛；持续的时间也不一定，一般不超过30秒，不伴有宫颈的缩短和扩张，并可被镇静药缓解；2.胎儿下降感；3.见红，临产前24-48小时，宫内可见少量出血。
建议您不用过于担心，放松心情，注意观察胎儿情况，如您出现以上所说的症状，说明您快要临产了，应尽快安排入院，接受专科医生的指导。

问题分析：有可能是，因为你的预产期快到了，有宫缩，宫口开是正常的，也有可能是下楼梯扭着了，不好说，联系去医院就医，检查宫口开大情况，如果宫口开，建议住院观察待产，配合医院顺利生产。
不用紧张，保持良好的心态，如果符合顺生条件，一定要有坚定的信念。可以吃一些高能量的食物，是自己有劲去生产。

问题分析：您好，根据你的提问，怀孕39已足月了，有肚子疼痛就要警惕宫缩的问题，有临产前表现
建议目前需要准备好住院大人小孩的物质，到想去生的医院就诊，根据你的检查及情况B超胎监宫缩，宫口情况住院待产或是剖腹产对症处理