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我身体里有风邪老实觉得很累，眼

性别：女

年龄：33

我身体里有风邪老实觉得很累，眼睛也很累，看看有什么方法去风
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马明翠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好，还是身体里的湿气太重让你感觉浑身很累，没精神，你可以试一试中医疗法，做做按摩刮痧拔罐可以缓解一些，再就是在饮食上也要注意吃一些健脾利湿，如山药、扁豆、薏苡仁等。忌吃油腻的食物，如肥肉，奶油，鱼子，奶酪、油炸、甜食等。酒不宜多饮，慢进食，勿过饱。

崔英英 其他 极速问诊
二级甲等 郑州复康中医院

问题分析：健康指导：你好:根据你的描述情况可能是平时过度劳累或者是身体没有休息好的愿意导致的所以建议你平时多注意休息，还有就是多吃些富含优质蛋白质的食物如鸡蛋牛奶，还有多吃些新鲜的蔬菜水果如苹果黄瓜猕猴桃等，

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刚怀孕很累怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
身体出现无力感，而且容易感到疲劳，属于是正常的妊娠反应，怀孕后，激素分泌变化相对剧烈。如果人体不能适应它，就会发生妊娠反应。如果太累了，还需要检查血常规，看看是否有贫血因素。如果有贫血，女性需要服用一些补血药物。
很累却睡不着
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
是因为身体过度疲乏的因素造成的，除此之外，还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象，如果持续的时间比较长，可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。
后背感觉很累很不舒服是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
考虑是背部长期保持一个姿势，或者是背部受凉引起背部的血液循环障碍导致的不适感，跟个人的体质饮食，也有一定的关系。气血不足，湿热体质导致体内湿气过重，会容易引起局部的酸胀疼痛感。
后背感觉很累什么原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在临床上病人出现后背感觉很累的现象，产生这种现象的原因有很多。比如，病人的后背部位肌肉，受到压迫时间较长，或者是着凉时间较长，都可以导致后背部肌肉产生损伤，在肌肉内产生了过多的乳酸，出现营养代谢障碍，就会有疼痛现象。另外，如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现，感觉很累。
经期感觉很累浑身没劲
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经期间身体免疫力比较低下，所以容易感觉到劳累没有力气，这属于正常情况由于激素水平的改变，阴道出血，盆腔出现充血，会造成下腹部坠痛，腰痛，浑身没力的症状。
每天早上起床都觉得很累
张天奇副主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
每天早晨起来的困重乏力感，一般都是气虚，身体湿气重所带来的，应该加强身体气机的生化，进行补气祛湿的治疗。可以通过锻炼、运动，每天适当做好锻炼，加强身体气的运行，从而加强体质，健脾化湿。
睡觉很累什么原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现，睡眠障碍都是与精神因素有关系的，例如白天从事重体力劳动，中午不能午睡，紧张、急躁的情绪，过重的思想负担等因素，都可能导致晚上睡觉疲惫感。
头晕脑胀没劲很累眼睛胀怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕脑胀、浑身没劲没精神、总感觉很累眼睛胀可能是由于亚健康状态导致的，此病的主要表现以疲劳及同疲劳伴生或因疲劳引发的系列症状。疲劳包括生理、心理疲劳，即躯体和精神的双重疲劳。亚健康状态也就是集中表现为生理和心理双重的症状，应当及时去检查以排除器质性疾病。平时注意劳逸结合，保持良好的心情，多参加体育锻炼。
为什么总觉得很累
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常觉得累考虑是以下几种原因引起的。缺乏钾元素引起的，可以多吃一些香蕉，补充钾元素。过于劳累导致的，在工作方面要注意劳逸结合。精神紧张或者是工作压力过大引起的，可以多参加一些户外活动，或者是多做一些运动来缓解压力。
腰痛很累怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰部疼痛要及时的放松，不要过于劳累，平时多锻炼，补充钙，出现在双侧腰部肌肉的情况下，那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主，但是如果是腰椎中间的地方疼痛，尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振，有可能是腰椎间盘突出。
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