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灸足三里的时候，比灸其他穴位，皮肤上出来的湿重，说...

性别：女

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
灸足三里的时候，比灸其他穴位，皮肤上出来的湿重，说明脾胃不好吗
想得到怎样的帮助：

灸足三里的时候，比灸其他穴位，皮肤上出来的湿重，说明脾胃不好吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚娟 中医科 极速问诊
三级甲等 上海中医药大学附属曙光医院（张江分院）

问题分析：你好，内经云：若要安，三里长不干。足三里是人体一个很好的保健穴位，长期的按揉，艾灸，可以延年益寿。
建议，如果您的足三里位置比较湿的话，可能是您本身的脾胃存在一定的问题，休息调理脾胃，补充气血。

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百会穴在头顶正中两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛阳气不足失眠神经衰弱高血压等疾病。但由于百会穴在头顶有头发，用艾炷直接灸会很不方便隔姜灸也不是特别方便，于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。
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艾灸足三里关元能调理脾胃吗
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艾灸足三里作用与好处
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湿气重灸哪几个穴位
王燕主任医师
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湿气重，艾灸可以灸以下部位进行祛湿治疗，首先可以灸关元、气海、中极，这几个穴位，可以打开气道，同时能够壮阳培补元气，当我们的身体的元气比较旺盛，身体免疫能力较强的时候，就可以将湿气排出体外。另外，可以灸命门，肾俞这两个重要穴位，可以提高肾气，补命门之火，火寒湿可除。
什么时间艾灸足三里的最佳时间
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在每天的是下午的一点到三点这个时间段是比较好的，用二十四小时制的就是十三点到十五点。刚开始的时候前三天，每天一次，之后就是隔一天一次或者隔两天一次，这样重复，可以长期的进行艾灸。
用艾灸灸足可以天天灸吗
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可以，艾灸足三里具有很好的保健作用，可以燥化脾湿，可以每日都做。但是如果出现头晕、胸闷等不适情况，建议要减少艾灸的时间及频率。艾灸后会加速全身的血液循环，不要冷水洗手、洗澡。
足三里的穴位怎么找
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足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸，简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿，膝盖的凹陷处，也就是所说的膝眼，用自己的食指、中指、无名指、小指并排，然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里，也就是离膝眼有四横指的距离，是足三里的位置。
足三里穴位置在哪里
王燕主任医师
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足三里位置在腿里面的骨头叫胫骨，外面的骨头叫腓骨。小腿前面能摸得到的有一点棱角的，像家里面菜刀刀背一样的骨头叫胫骨。摸到这个骨头之后。我们用大拇指的指肚从下往上推，当感觉到推不动的时候，拇指所在的地方就是足三里。
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