性别:女
年龄:15岁
想给一个好的减肥方法
问题分析:建议你可以试一试,控制饮食,配合运动的方式,饮食清淡些,少吃高糖高热量的食物,多吃新鲜水果蔬菜每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟坚持一个月可以收到,不错的效果