太阳穴有金箍感，不怎么合群，在人多的时候想说话，但...

问题分析：心理分析：不是精神分裂症，你太过于关注自身的问题了，如果不仔细看你的描述，还真觉得你的问题严重。其实，你在站在旁人的角度看自己，发现这一切就是自己太在意了，属于自己的心理问题，与他人无关。当你发现与他人无关的时候，你的问题也就不是问题了。
心理指导：你的痛苦我也有过，就是心太细，太过认真的感受生活，目前这对你的精神造成了很大的压力，你所说的太阳穴哪的不适，是你的精神压力大导致，如果你一天胡思乱想，会焦虑、抑郁、失眠、脑子更不好使了。你现在要做的就是放松自己我压力，想想自己的优点快乐，宁愿做一个快乐的傻瓜愚人，也不要一天都忧心忡忡的，希望你快乐。

问题分析：心理分析：您好，通过您的描述，您存在焦虑症状，并且已经泛化，希望您能及早到心理医院进行药物治疗，多和家人沟通交流，您的情况会得到缓解的。
心理指导：建议您及早服药治疗，同时多参加有氧运动，提高身体素质，自己寻找适合自己的减压方法，您的问题会得到彻底的解决的。

问题分析：你好，你的情况不是精神分裂症，只是过于焦虑敏感，关注了本来并不算严重的事情，生活过于紧张，导致很多时候表现不佳。可以通过放松神经缓解压力逐步改变现状。
建议进行心理咨询，让专业人员帮您解决目前的问题。