我得高血压有3年了，现在服吲哒

问题分析：病例分析:建议监测血压，必要时调整药物
意见建议:感谢您的咨询，祝您早日康复。

问题分析：，您好，从您的症状和血压值看，血压控制不好，血压还是偏高，这可能是导致头痛头晕恶心的原因。
指导意见，最好是到正规医院心血管门诊做一下全面检查，在医生指导下适当的增加药量或者换一下降压药类型试一下。注意休息，劳逸结合，不要太劳累，保证充足的睡眠，减缓工作生活压力，保持愉快的心情，注意饮食调理，一定要低盐低脂饮食，这对控制高血压很重要。

问题分析：高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症，高血压是可以预防和控制的疾病。
建议您做个检查在医生指导下用药，高血压病的注意事项，高血压患者要注意饮食上的清淡以低盐低动物脂肪饮食为宜并避免进食高胆固醇的食物，适量运动，平时多吃菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。