性别:女
年龄:27岁
是怎么了,要怎么治疗
问题分析:你好,根据你提供的信息考虑可能是一个亚健康的情况,同时可能和你平时的压力状态有关系,建议你可以考虑平时适当的调整一下看看情况。建议你平时适当的调整一下压力的情况还有平时适当的增加一些体育运动来帮助改善情况。或者可以考虑一个中医的调理治疗来帮助改善你的情况。
问题分析:您好!根据您所说的情况,晚上睡很早,会做梦,考虑可能是因为您日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关!考虑您是睡眠质量不佳,建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!
问题分析:多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用.
问题分析:您好,根据描述,这种情况要考虑是由颈椎病压迫神经引起的,还要考虑是由脑供血不足,缺钙,工作生活压力大的原因引起的,可以出现这些症状。您好,这种情况建议服用维生素B1,谷维素或安神补脑液等药物治疗。如还是没有效果,建议去医院检查,做脑血流变检查,做颈椎部位的检查等,明确病因后,再有针对性的治疗。
问题分析:您的情况常见体质虚弱、工作压力、气血不足,也可能夜间睡眠差等问题引起的。建议平时适当加强营养、放松心态,注意休息、避免过劳以免病情加重,同时补气血、促消化等治疗,如:补中益气丸、八珍丸、健胃消食片。
问题分析:你的问题主要是容易疲劳,多梦,头晕,食欲不振,这种情况多考虑和体内气血不足有关系,往往因过度劳累或者脾胃虚弱所致。通过补益气血,慢慢能改善,试试用香砂六君丸配合十全大补丸。
问题分析:你好,你的这种情况可能是白天的工作压力大或者是睡眠不足引起的劳累。建议你现在首先就是饮食上改变,注意先从清淡的水果蔬菜以及适当的蛋白改善身体,保证充足睡眠,同时也要适当的活动下。