牛奶到底是喝酸牛奶好还是纯牛奶啊？

问题分析：您好，从您的描述，额头1.5cm的伤口没有缝合伤口缺失皮肤真皮层及皮下组织缺损，而在随后的愈合过程中胶原蛋白、弹力蛋白缺失，被结缔组织充填痊愈后会留下凹陷瘢痕，伤口脱痂后出现红印，这是正常情况，因为它是新生的表皮组织,比其他部位的要薄弱,而且血运丰富,在经过一段时间后表皮层老化,色素沉着后,肤色就会和周围皮肤颜色一样,这是要一个过程的。牛奶营养丰富对身体有好处，对于瘢痕的恢复作用不大。
建议您根据自己的喜好，喝那种奶都可以，建议您目前避免日晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让疤痕颜色加重，1年后凹陷的伤口可以做磨削手术。

问题分析：健康指导：酸牛奶与纯牛奶中都含有比较丰富的优质性蛋白、钙质等营养素，不仅营养价值丰富而且易于机体的吸收利用，还可以增强机体的免疫力和抗病能力。二者都是可以的。而且酸牛奶中含有比较丰富的乳酸菌成分还具有润肠通便的作用。另外建议你在饮食方面要注意维生素的补充，选择食用一些维生素C、维生素E含量丰富的食物，是具有极强的抗氧化作用，有助于皮肤以及皮肤黏膜组织的愈合修复。

问题分析：健康指导：您好：伤口的恢复必须要给身体提供修复的原材料，原材料充足，伤口才会好得快。主要原材料是蛋白质与维生素C以及维生素B2与维生素A.这是主要营养素，如果缺乏，会影响伤口愈合的速度。建议您喝纯牛奶，吃鸡蛋，吃胡萝卜，西兰花。