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多种维生素片和螺旋藻片

性别：女

年龄：28

多种维生素片和螺旋藻片，哪个对心脏和血管扩张，低钾和低锌比较好，或是还要与丹参片或六味地黄丸一起吃，本人熬夜久坐比较多，经常吃没问题吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白永明 二级营养师 其他 免费咨询
无 民勇饮食指导服务部

问题分析：健康指导：您好：目前市面上的螺旋藻片几乎是人工种植的，从野生的螺旋藻片少之又少，而人工种植的吃后容易上火，多种维生素片是维生素的补充剂，是按需补充的，缺乏与过量都会影响身体健康的。所以，建议您先补充多种维生素片，等症状消失后再吃从野生的螺旋藻。

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怀孕的头三个月，胎儿特别的脆弱，一点药物也会影响他们的生长发育。所以怀孕的时候是不可以吃的。电脑是有一定辐射的，但是并没有我们想象的危害大，所以在用电脑的时候，可以中间休息一段时间，选择一些绿色植物，也可以降低辐射，孕妇就不要再吃药了。
糖尿病能吃螺旋藻片吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
螺旋藻含有叶绿素。重要的是螺旋藻中的叶绿素主要是叶绿素a，它含有大量镁，是普通蔬菜含量的10倍以上。此外，维生素B1、B2、泛酸、锌等可以促进天然胰岛素的产生。因此，食用螺旋藻可以有效改善糖尿病的体质，长期食用螺旋藻可以帮助恢复胰腺的功能。
糖尿病能吃螺旋藻片吗
潘永源主任医师
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螺旋藻可以辅助治疗，但不可以治愈，螺旋藻可以提供充足的营养成分给患者，螺旋藻100克就含60克植物蛋白及各种微量元素，不饱和脂肪酸β胡萝卜素，γ亚麻酸，天然叶绿素维生素b6泛酸等物质，属于低热量食物。
b族维生素片的功效
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内科中日友好医院三级甲等
可以提高人体的免疫力，缓解精神压力，提高胃肠道的消化、吸收作用等。维生素B族片可以帮助人体促进各种代谢，加快机体产生能量的速度，使机体有能量与外界抗衡，提高免疫力，减少疾病的发生。
b族维生素片怎么吃法
龚新宇副主任医师
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营养素多种一起服用效果更好，维生素A，C，E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，维生素B族一起服用促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险，一起服用能有效降低同型半胱氨酸指标。矿物质一起服用可以避免导致单个品种服用带来另外一种相关矿物质缺乏。
多种维生素片什么时候吃最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多种维生素片在饭后半小时吃就可以。空腹的时候，胃肠道里没有食物，药物会被迅速吸收，导致维生素在血液中的含量过高，会在没有被人体利用前就经过肾脏和尿道排出体外，所以大多都是在饭后吃。而且维生素一般要分开吃，因为维生素在人体内驻留的时间有限，而同时吃会有一些营养物质积压过剩，没被吸收就流逝掉。
肺脓肿能吃维生素片吗
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肺脓肿一般可以吃维生素片。类似于维生素片的药物是不可以私自服用的，在使用药物时，首先要查看身体缺少哪种类型的维生素，如果身体不存在缺少维生素，是不需要吃维生素片的，想要给身体补充维生素患者，可以在饮食上补充，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，从而可以有效的补充体内的维生素含量，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
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螺旋藻片的功效是什么
龚新宇副主任医师
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螺旋藻片的功效是提高人体的免疫力，作为一种保健品，在日常生活中可以服用，可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压，可以改善胃肠道功能，以及为造血提供原料，还可以对于疾病的预防有一定作用。作为一种保健品，它不适合所有的人，只适合相对健康的人，对于疾病没有治疗作用。它适用于亚健康的、免疫力低下的人群，还有年老体弱的人，以及大病之后需要进行调养的人，也可以辅助调整高血压、高血脂等慢性疾病。
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螺旋藻片的功效是提高人体的免疫力，作为一种保健品，在日常生活中可以服用，可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压，可以改善胃肠道功能，以及为造血提供原料，还可以对于疾病的预防有一定作用。
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