我妈刚一时激动，高压200，低

问题分析：你好，根据你所描述的情况，高血压是需要长期服用药物控制治疗的。
建议要注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食，可及时在医生的指导下用药防控的。

问题分析：患者女性，49岁，据以上所述，患者的血压明显升高，是可以口服硝苯地平控释片的。但由于其血压已经达到了极高危的水平，服用缬沙坦氢氯噻嗪片也与会更好一些。
建议凭我休息，如果有胸闷气短或呼吸困难，考虑采取半卧位。严重者及时送医院治疗。

问题分析：高血压病是需要综合治疗的，饮食控制也是一个很重要的环节，各种水果中都有比较丰富的钾离子，对控制血压有好处，所以各种水果都是可以吃的
可以吃一些芹菜，韭菜，香蕉，蜂蜜水的，同时不吃辛辣的食物的，可以适当的活动促进肠道的蠕动的。