性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:肝郁气滞者面色苍暗或萎黄;平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒。平时加强饮食调补,健脾养心安神;可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪;多食一些能行气的食物,以蔬菜和营养丰富的鱼、瘦肉、乳类、豆制品为宜,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高梁皮、刀豆等;常吃柑橘以理气解郁;