问题分析:你这可能是心理健康出了问题,也可能是个人性格使然,或者是心理某些方面受到了什么刺激。
俗语说,人生不如意十有八九,要常想一二,再苦难的人生总也会有那么一二件开心的事吧,多想开心的事。疑是人生一大忌,生气对身体是百害而无一利的。生气是用别人的错误来惩罚自己,值吗?明明是别人错了,你生气,造成了自己身心的不愉快,这不是在自己惩罚自己吗,多把人和事往好处想,往正能量方面去想,换一个角度看问题、看人生吧,你会猛然发现并觉得事情并没有自己原来想象的那么糟糕。糊涂一点,豁然一点,大度一点,装傻一点,不要过于斤斤计较,相信太阳每天都是新的,天空都是明亮的,人心都是向善的,生活都会美好的。你的性格,人生,人际关系都会发生翻天覆地的变化的。当然,改变自己是很痛苦的事情,绝非一朝一夕之功,你已经发现了问题所在,这很重要,相信你会慢慢地走出困惑的。