性别:女
年龄:23岁
问题分析:心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述你做什么都没有动力没有精神,就可初步诊断为神经衰弱。心理指导:建议你可以服用谷维素和维生素b或者一些安神补脑类的药物调节神经,平时注意多锻炼,参加一些户外活动放松心情,实在没有精力做事时可以从一些自己感兴趣的事情上入手,希望我的建议对你有帮助。
问题分析:每个人的心理健康状况是不同的,因人而异。生理和心理是相互影响的,可以先试着多进行运动,心态也会随之改变。多运动,多看一些有益身心的书,不建议长时间上网,看手机,长期会影响心情
问题分析:心理分析:你好,心里不开心或者是有一些事情这都是正常的,因为人就是一个拥有七情六欲的动物不可能没有感情,你可能是有一些缺乏目标心里压抑不开心不知道自己的生活是怎样的心里空虚焦虑心理指导:建议你出去走走散散心不要太焦虑了放轻松,多出去走走尽量的调节好自己的心里,不要太压抑自己,不论怎样遇到事情都要慢慢来走一步再走一步,一切都会过去的