我，女性，51岁，患慢性贫血多年，以前没当回事，最近...

慢性贫血的输血原则是慢性贫血病人无需紧急处理应积极寻找病因针对病因治疗比输血更为重要。慢性贫血病人的贫血是缓慢发生的，多数病人已通过代偿能够耐受降低，HB以及CD的高低不是决定是否输血的最好指标，而要以症状为主，无明显贫血症状可以暂时不用输血。

有效的治疗方法就是给病人适当的输血治疗，增强病人的抵抗力，同时要积极的寻找感染源控制感染，感染控制以后贫血的症状就会明显的改善。其次慢性肾病引起的慢性贫血，由于肾脏损伤产生促红细胞生成素能力下降，促红细胞生成素浓度降低就出现贫血的情况。

慢性贫血根据严重程度进行治疗。慢性贫血的患者在平时要注意多喝一些红糖水，因为红糖水具有补血的作用，而且多喝还能加强体内的新陈代谢，可以很好的促进人体对营养物质的吸收，这样会很容易改善贫血的症状。贫血患者仅仅通过食疗还是不够的，最好要加上适当的体育锻炼，贫血的患者一般都有食欲不振的现象，平时多进行一些体育活动，可以很好的增加食欲，而且还能够强身健体，预防其他疾病的改善也是有一定好处的。贫血的患者主要是饮食上注意，尽量要多吃一些补气血的食物，可以多吃一些猪血猪肝，木耳类的食物，少喝浓茶和咖啡，多吃富含维生素c的食物。

指导意见：你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。 饮食要规律，营养 要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，

健康指导：饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一.以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用. 　　富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等. 　　富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能. 　　富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见. 　对于西红柿，No1 最好不与黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。 No2 服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。 No3 空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。

问题分析：慢性贫血,可以吃包菜意见建议：慢性病性贫血通常是指继发于其他系统疾病，如慢性感染、恶性肿瘤、肝脏并慢性肾功能不全及内分泌异常等。直接或间接影响造血组织而导致的一组慢性贫血。慢性贫血的治疗治疗上，主要治疗原发病，随着原则发病的缓解，贫血可被纠正，对于内分泌腺功能减退，在不足缺少的激素之后，贫血即可纠正，若伴有叶酸或维生素B12及铁剂缺乏，给予补充即有效。除了慢性肾衰并发贫血比较严重以外，以暂时纠正贫血。饮食根据病情的需要合理搭配。卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，因此患者可以食用。

问题分析：慢性贫血,可以吃海带意见建议：海带含有多种有机物和碘,钾,钙,铁元素,还有蛋白质,脂肪酸,糖类,以及多种维生素和尼克酸等.它的的功效是消痰软坚,泄热利水,止渴平喘,祛脂降压,散结抗癌.用于疝气下坠,咳喘,水肿,高血压,冠心病等.

问题分析：慢性贫血,可以吃红薯意见建议：慢性贫血,平时饮食上多吃补血的食物和高蛋白食品。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。

问题分析：慢性贫血,可以吃黄鱼意见建议：宜吃高热量的食物；宜吃高蛋白质的食物；宜吃性味平和的肉制品。例如：猪肝、鱼肉、豆浆、鸡肝等食物可以多食。.忌吃蚕豆；忌吃扁豆；忌接触樟脑球；忌吃含有薄荷成分的食物。例如：花椒、蚕豆、刀豆、辣椒(红、尖、干)等。

问题分析：慢性贫血,可以吃萝卜意见建议：原因说明：萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。萝卜能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化，可以化积滞，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、头痛、排尿不利等；常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，可预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。