性别:女
年龄:14岁
咨询一下,是否能增高
问题分析:14周岁一般情况下处于身体发育的阶段,增高是可以的建议您可以至当地医院检查骨骺线是否骨化,如未骨化可以增加体育锻炼,跳跃运动有益身高
问题分析:你好:身高跟营养、遗传等等有关系。身高是否还能进行生长,主要和骨垢线是否发生闭合有很大的关系需经过检查才可明确建议 去医院做相关检查 如 双下肢 膝关节X线 最好先确认你的骨骺线没有闭合 加强营养 平和心态加强锻炼
问题分析:您好,14岁的年纪还处于生长阶段,还长。女孩身高厘米 =(父亲身高×0.923+母亲身高) ÷2 ,可以用这个公式来计算一下看在理论上可以长多高。不放心的话,可以做一个下肢的X片看看骨骺的愈合情况。建议,多吃含钙量高的食物,以供身体所需。多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多做引体向上的运动。
问题分析:您好!身高是与遗传、自身发育、营养状况、骨骺闭合时间等多因素有关系,从您的年龄看,刚刚15周岁,身体正在发育期,是还会长高的。加强体育锻炼,不要熬夜,保证充足睡眠,多吃瘦肉、蛋奶、鱼虾、新鲜蔬菜和水果,不吃油炸、膨化、甜点等食物,身高很快增长的。
问题分析:你好,根据你目前的年龄来考虑,你现在处在青春期发育的旺盛阶段,身体还会持续发育,身高也会增长的。建议你平时尽量保持规律的作息习惯,不要熬夜,戒烟戒酒,经常参加体育锻炼,可以多吃含有优质蛋白的食物,比如:牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼虾肉等,来提高身体素质,不要服用增高的药物,以免引起身体的损害。