遗传性肥胖怎样减肥？是不是运动

问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，建议您最好是去医院的内分泌科就诊，检查内分泌是否存在异常。
如果内分泌是正常的，最好是减少进食的热量，平时有时间多运动增加热量的消耗等，还可以尝试一下针灸减肥，对有些人效果是挺不错的。

问题分析：你好，根据你所描述的分析，遗传性肥胖也是需要运动加控制饮食，需要长期坚持才会有效果。
建议运动加控制饮食会有效减下去的，需要长年累月的坚持，晚上不要吃晚饭。效果不错。希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康。