病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好，我女性，28岁，左后背痛，就是脖子到左肩胛骨之间，就是那个有点像三角形的骨头那里，已经有几次了，就是那一条线像是有一根筋拉扯着痛，痛的时候脖子、背、及胳膊都不能动，晚上睡觉躺着更痛，上次痛是因为低头抬头的时候一下就像扭到了，本来开始只是扭到那里痛，但后来又转为那一条线都在痛，不能动，这次痛是因为中午睡午觉，头偏向一边，这个睡姿不对一起来就发现脖子有点点痛，后来自己揉了下，可是这一揉就更加痛了，又扯到那一条线痛了。想请教下医生我这是什么原因啊？
想得到怎样的帮助：
这是什么原因，该怎样治疗？
