性别:女
年龄:30
问题分析:健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果,同时还要适当的增加食用些如牛奶,瘦肉以及鱼虾之类食物,此外,还可食用些如人参、黄芪、怀山药、莲子、大枣、茯苓、大米、小麦、鸡内金、动物胃肚、禽畜类肉等相关的食物。
问题分析:健康指导:你说的症状太模糊了。一般精神不振,疲倦乏力,都是气血不足,特别是阳气不足导致的。从中医来说,要健脾补气温阳。饮食上可以多吃些山药,莲子,芡实,薏苡仁等健脾补气。平时也可以用黄芪,当归,党参,川芎,茯苓等煲汤服用。
问题分析:用脑过度,环境周围吵闹,过度饮酒、饮茶及咖啡,失眠,疾病,贫血等都可以引发精神不振。平衡饮食,建议根据病情症状到正规医院诊断治疗,合理应用药物。
问题分析:天津市最大且最多的药店,应属老百姓大药房了,中山门店应该有。如果中山门店没有、您可以去南开店、河西店、河东万新村店这都是比较大的连锁药店了。
问题分析:健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑精神不佳是由多种因素造成的,比如,睡眠不足、气血不足、过度劳累等等。而三精参茸片主要作用是补气血,益心肾.用于体虚神怯,心悸气短,腰膝酸软.偏于温补。首先建议您咨询中医,看自己的情况是什么原因造成的,然后辨证论治,平时多注意饮食的搭配,睡眠的规律性和劳逸结合。