腰扭伤，腿疼，后背疼，腿没劲，三年多了，三月前，颈...

问题分析：您的情况应该是去医院骨科检查一下颈椎还有腰椎看看。是不是因为颈椎病或者腰椎间盘脱出引起的症状。因为您有腰部外伤病史，单纯的肌肉筋膜拉伤不会引起下肢症状。
如果是腰椎间盘脱出颈椎病主要是推荐保守治疗。不要长时间保持直立或者坐立姿势。加强颈部和腰部肌肉锻炼。主要是主动性活动为主。局部可以理疗按摩针灸治疗。疼痛严重口服布洛芬治疗。特别严重影响生活的可以选择手术治疗。

问题分析：病例分析:首先要看有无神经受限症状。
意见建议:单纯疼痛及肌肉酸痛，可以热敷，按摩，配合理疗。

问题分析：你好，可能是腰椎间盘突出症，由于腰扭伤后，腰椎间盘纤维环破损，髓核后突出，压迫脊髓神经，最好卧床休息。
我建议，到正规医院骨科就诊，系统查体，做腰椎间盘ct和核磁共振，明确病情情况，可以保守治疗，比如牵引，按摩，熏蒸等理疗。也可以做椎板单开门椎间盘摘除术。