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人怎么样才能快速增肥？

性别：女

年龄：27

BR>目前一般情况:182cm61kg，吃不少就是不长肉，而且瘦的很快，半年长了5斤，十天就能瘦掉?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张闵敏 其他 极速问诊
港沿镇卫生院

问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况考虑是因为你自己的脾胃消化功能不好造成的，所以要注意平时饮食吃的清淡点，不要吃油腻辛辣的，还有不要暴饮暴食，三餐有规律，不要饿着自己，多喝点小米粥养养胃，希望对你有帮助

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尽量不用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。当然也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤，乳房胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了，就用吸奶器稍微吸一下，这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。
快速增肥最有效的方法
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最有效的增肥方法是，需要用饮食进行调理治疗。在饮食上多吃一些含热量高的食物和蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉等食物。宜吃巧克力、面包、蛋糕等甜食，这些食物含热量较高，经常食用有利于增肥。
如何在一个月内快速增肥10斤以上
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
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手摔伤了怎么样才能快速好
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手摔伤后，可以通过以下几种方法来快速恢复：第一，患者需要立即休息，受伤的手不能再使劲，以免出现意外。第二，手摔伤时，如果出现骨折、脱臼等情况，应及时复位、固定或进行手术切开复位。第三，患者在手术后，需要使用消炎、止痛、消肿的药物，如头孢地尼分散片、阿莫西林胶囊，也可以针灸、推拿等治疗。第四，患者在术后，还要做好局部的功能锻炼，避免局部粘连，肌肉的舒张收缩，有利于局部消肿消炎。
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引起了痘痘的，这样的症状应通过饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，饮食调理是避免痘痘复发的关键，可以多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣刺激油腻食物。
怎么样才能快速消耗体内脂肪使脂肪分解
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消耗脂肪的主要方法是多运动。运动的时候，因为肌肉的收缩，需要消耗葡萄糖和脂肪提供能量，而体内的游离的葡萄糖相对比较少。长时间的运动，葡萄糖难以满足需要，就会消耗体内存储的脂肪，通常剧烈运动10分钟以上，消耗脂肪的比例就会明显增加。
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瘦人快速增肥可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品，有增肥作用。不过病理性消瘦，要先去除病因，才能增肥。同时也要适当的增加体育锻炼，促进血液循环，帮助消化，增进食欲。
血压偏高怎么样才能快速缓解
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快速降血压的方法是有的，低盐低脂饮食，合理运动，按时服药，监测血压，再按照监测的血压水平调整，减轻精神压力，保持心理平衡，这才是真正长久的降压方式，快速降压，服用新芽茶，每天泡茶喝。降压效果很明显。
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