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眼睛整天难受不能长时间看电脑跟手机屏幕不知道是不是...

性别:男

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
眼睛整天难受不能长时间看电脑跟手机屏幕不知道是不是视疲劳严重的时候有恶心的感觉无法正常工作将近两年了看过眼科医生说是视疲劳但每天都这样很是苦恼两侧肩膀也是整天酸胀坐直的时候稍微好点性别男22岁在校大学生
曾经治疗情况和效果:

看过眼科医生 说是视疲劳

想得到怎样的帮助:

请问我这是什么原因 怎样才能缓解我现在的状况

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
余俊 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 房县城关镇卫生院

问题分析:你好,你目前的情况下已经诊断为视疲劳,说明你现在的情况和你平时休息不好,和用眼过度有关,再就是你经常活动太少,可能有颈椎压迫而出现的肩周疼痛不适感觉。
你好,你目前的情况下,平时注意休息,避免接触电子产品,再就是不要熬夜,多喝水,可以用点珍珠明目滴眼液及明目地黄丸可能有一定作用。

张焱涛 内科 极速问诊
浙江省新华医院

问题分析:这种情况可见于视疲劳导致,和经常使用电脑有关系,建议平时注意休息,另外多吃含有维生素A的食物,可以适当做一下眼部的按摩。
要注意良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。

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