性别：女
年龄：15
问题分析：健康指导：您好。维生素C过量服用是有副作用的。 1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用; 2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石; 3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。 4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。 注意：滥用维生素C会削弱人体免疫力，可能会加快动脉硬化。
问题分析：健康指导：短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石。药补不如食补，可以用食物代替，新鲜水果和蔬菜中含量丰富，尤其是鲜枣、猕猴桃、苹果、橙子、草莓、西红柿等。
问题分析：健康指导：此类营养素大量服用带来的问题较多，但是针对白血病没有特殊的作用，故而基本不会直接导致白血病的出现。但是要注意的是大量维生素C摄入会导致化学还原增加，由此导致草酸结石出现的可能。
问题分析：健康指导：您好，维生素c是人体所需要的微量元素，根据您的情况，正在治疗过敏，服用维生素c可以辅助治疗，平时饮食如果不缺乏新鲜的蔬菜水果，是不会出现缺乏维生素c的状况的，服用维生素c只要不过量是不会有不良反应的，没有必要长期服用，
问题分析：健康指导：您好，维生素C是重要的水溶性维生素，中国营养学会建议的参考量是100mg/d,最大耐受量为1000mg/d.维生素C的毒性很小,长期大量服用维生素C后,可产生不良反应,会出现维生素C停药的缺乏反应,称为维生素C缺乏综合征.平常最好从食物中获取维生素c.
