性别:女
年龄:34岁
问题分析:问题分析:你好,考虑神经衰弱和失眠导致的意见建议:你好,建议先调整睡眠,应用安神补脑液治疗
问题分析:你好,晚上睡不着头晕常做梦没精神,都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症,建议要及时到专业医院进行治疗。建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,轻度抑郁是可以自我治疗的,及时调整好自己的心态就可以
问题分析:你好,据你的描述,由于工作和家庭的压力,烦躁抑郁失眠,精神疲惫,应该是有抑郁的倾向。建议,最好与心理咨询师联系做系统的心理咨询,效果要好一些。或者坚持运动,找一个自己喜欢的运动项目,比如,跑步,打球或者游泳每天下午坚持运动到自己的极限为止,对失眠应该有很大的改善。
问题分析:心理分析:您好,通过您的描述,您存在神经焦虑与神经衰弱症状,建议您多和家人沟通,多参加户外运动,合理宣泄压力,您的情况会得到缓解的。心理指导:建议您多参加户外运动,合理膳食、作息,多和家人沟通交流,合理宣泄不良情绪,您的情况会得到缓解,希望我的回答能给您带来帮助。