性别:女
年龄:46岁
问题分析:你好!应该说人体的外在表现是,从中医学角度讲是有其外象,则必有其内应的。人体外在精气神不佳,则可能多与内在的精气血不足有关,从而引起一些躯体障碍。我们的各种日常食物是人体营养的主要来源地,建议平时要注意饮食结构的多样性与营养性,多吃些红枣、阿胶、桂圆、牛肉、瘦肉等。药物可用八珍丸与安神补脑液来共同调理试试,也可补充些21金维他。