性别:女
年龄:16
问题分析:健康指导:您好!很高兴能回答您的问题。骨骺已闭合的话要再长高是基本不可能的,不要盲目去相信那些所以的进口什么增高的药物,到目前为止我国还没有什么药物是可以增高的。最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,
问题分析:你好!身高受遗传影响很大。联合国教科文组织研究表明: 成人的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)。但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的。建议你到医院做一个骨骺 方面的检查骨骺线是否闭合的。保持每日9小时睡眠,占比50%,每日充足营养,占比30%,每日不少于2小时有氧运动,占比20%。祝健康