首页 > 其他 > 帮助选择 > 详情页

什么保健产品能够提高免疫力,使面色红润。

性别:女

年龄:32

什么保健产品能够提高免疫力,使面色红润.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
沙露平 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:补充一些优质蛋白如鱼肉、蛋、奶,提高抵抗力。如果是贫血,可以吃一些桂圆、大枣、枸杞粥,多吃一些动物肝脏,黑芝麻等。动物肝脏富含铁质丰富,是补血佳品,黑芝麻养血润燥,滋养肝肾。忌过量喝茶和咖啡,因其与铁络合,阻碍铁的吸收。维生素C能够促进铁的吸收,应该多吃一些新鲜蔬果。可以喝一些玫瑰花茶,使面色红润。

吴艳芳 其他 极速问诊
三级乙等 晋中市第二人民医院

问题分析:健康指导:如果想要提高自己的免疫力,使自己的面色红润的话建议你在饮食上要多补充一些富含优质蛋白质的食物,比如说一些瘦肉蛋类奶类及豆制品另外每天要坚持进行一些体育锻炼,在饮食上也可以多吃一些补血益气的食物比如说红枣枸杞瘦肉动物肝脏,豆制品,

陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,什么保健产品能够提高免疫力, 建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!

马文燕 其他 极速问诊
青岛私人诊所

问题分析:健康指导:提高自身免疫力的,像很多抗氧化剂都可以,如维C、维E,食品蓝莓,最新保健品中的虾青素啊等等。面色红润的话补气血就可以了,像红枣,枸杞,阿胶,制成的成品固元膏等都可以。但最好的还是您的生活方式等的转变,夏天少喝冷饮,在早晨和下午能晒太阳,运动量能持续1小时等等,再配上您合理的饮食,如果您想的话再加上写保健产品(它永远起到的都是辅助的作用)

展开全部
相关推荐
hpv可以吃什么药提高免疫力
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
HPV感染增强人体的免疫力目前没有明确的抗HPV的药物,可以口服干扰素、左旋咪唑等免疫调节剂。HPV病毒感染首先要明确原因,所以可以去医院检查,检查是否存在子宫颈疾病,如果子宫没有任何的疾病,但宫颈内部存在着炎症,可以在阴道放保妇康栓,如果不存在炎症,可以进行自我运动来增强抵抗力和免疫力,或遵医嘱应用免疫调节剂。
宝宝如何提高免疫力
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝通常可以通过日常护理来提高免疫力。平时要注意多吃一些营养丰富的食物,增强免疫力。平时要注意多吃一些维生素来增强孩子的免疫力。让宝宝养成比较好的睡眠规律,早睡早起,生活规律,作息规律,对宝宝免疫力的提高也是很有帮助的。同时也要注意改善孩子的睡眠质量,因为睡眠不足会影响到身体的生长激素分泌。此外,要让宝宝适当的运动,呼吸新鲜的空气。
宝宝提高免疫力吃什么好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝提高免疫力吃富含维生素C的食物、含锌元素的食物、含锌元素的药物好。宝宝增强抵抗力,主要是通过饮食调理进行,可以多摄入维生素C的食物,也需要多吃动物肝脏、坚果、瘦肉等含锌元素的食物。同时,还可以多喝葡萄糖酸钙口服液,饭后可以服用锌硒片,可以帮助宝宝增强消化道,同时还可以让宝宝多进行户外活动,让宝宝得到充足的睡眠,增强抵抗力。
儿童喝的提高免疫力的口服液有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童喝的提高免疫力的口服液有脾氨肽,匹多莫德口服液,转移因子口服液,黄芪口服液等。儿童免疫力的提高,除了口服上述药以外,还需要做到营养均衡,避免挑食和偏食,同时要加强锻炼,适当的增加体育运动,保证充足的睡眠,注意微量元素的补充。缺锌的时候也会引起孩子免疫功能低下,此时儿童可以遵医嘱适当的补充葡萄糖酸锌口服液。
小孩吃什么提高免疫力
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩要想提高免疫力,要注意多吃以下的食物:1、含蛋白高的食物:主要包括动物蛋白,例如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等,这些食物不仅含有优质蛋白,同时也含有丰富的矿物质,对于提高免疫力非常有帮助;2、新鲜的蔬菜和水果:包括猕猴桃、橙子、胡萝卜、黄瓜等食物,这些丰富的维生素对于提高免疫力,也非常有帮助;3、粗粮:如全麦、糙米等,这些粗粮当中,也含有丰富的维生素,对于改善小孩的免疫功能也有一定的帮助。
癌症患者如何提高免疫力
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
癌症患者提高免疫力,应注意以下几方面的调整:营养补充:患者保持良好的营养状态,如保持足够的能量及蛋白质摄入、鼓励患者多食用富含蛋白质类食物,利于患者恢复身体状态和免疫力修复,维持体重,避免出现各种感染及并发症情况;心理因素:过度焦虑、抑郁,可严重影响身体各功能恢复,身体状态不佳则不利于提高免疫力。
儿童提高免疫力保健品是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童免疫力差,可以服用蛋白质粉,一般人的免疫力不能依靠保健品或者药物来提高,特别是处于发育期的儿童,他们的免疫系统处于不断发展和完善的阶段,可以通过合理的膳食来增强孩子的免疫力,同时也要注意多吃瘦肉,酸奶,鱼,蛋类等高蛋白食物,同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,这样可以满足宝宝的营养需求,提高身体的免疫力。
喝中药提高免疫力要多久
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
服用中药可以提高免疫力,一般需要一个月左右的时间,而一些病情较重,体质较弱的患者,可能需要更长的时间来提高免疫力。需注意的是,机体免疫力与免疫球蛋白和免疫因子的数量欧冠足,而产生免疫球蛋白和免疫因子通常需要一定的时间,一般在一个月左右。中药对于提高免疫力有很好的治疗效果,而且副作用很小,不容易复发。
经常感冒吃什么药提高免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常感冒可以吃中草药和中成药来改善,比如黄芪灵芝和玉屏风散都可以调节免疫力,起到益气补血的功效。西药可以服用匹多莫德口服液和冻干粉来增强免疫力。也可以注射流感和肺炎疫苗来增强身体免疫力。经常感冒咳嗽,要通过个人饮食来增强,可以多吃优质蛋白和维生素的食物,平常注意保暖,养成良好的作息习惯,多参加体育锻炼,增强体质,都可以来加免疫力。
提高免疫力不上火的汤有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
免疫力低会导致人体长期处于亚健康的状况,长期来看可能会导致某些病症,可以通过饮食进行调理。具体内容如下:通常情况下,乌鸡汤、排骨汤、莲子银耳汤、大枣百合枸杞汤、牛肉萝卜汤、羊肉汤等都可以改善免疫力。在炖汤时,最好一次加入足够的水量,以保证汤的新鲜和营养。如果在汤里加入了水,会让汤的味道变差,而且盐最好不要放的太多,否则会影响到汤的味道。
常见科室