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仁和蚝贝钙片咀嚼片补钙有效果吗?
性别:男
年龄:46
仁和蚝贝钙片咀嚼片补钙有效果吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李淑琴
副主任医师
内科
极速问诊
二级甲等
永年县妇幼保健院
问题分析:
您好,钙片有一定作用,人到一定年龄,会有钙质流失,主要是体育锻炼可以减慢流失,可以改善饮食,如多喝奶。
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酸枣仁和丹参是可以治失眠的。酸枣仁在睡眠疾病中的使用非常广泛,但脏躁患者,尤其存在明显肝阳、肝热患者需避免服用酸枣仁,以免服用过量酸枣仁而引起证候加重的现象。酸枣仁治疗失眠的良好药物,但也应该选择相适用的征象而使用。丹参的作用是活血化瘀,除烦安神,可以治疗多种病症。还可以配合一些安定神经的药物,失眠也会有所缓解。所以两种合在一起是可以治疗失眠病症的。
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酸枣仁和分心木可以治失眠的。因为酸枣仁具有宁心安神的作用,对于失眠有较好的帮助,可以单药治疗,无论是食用还是药用,都可以进行应用。分心木对于治疗失眠是有一定的效果的。分心木是一种中药材,也就是核桃内核桃仁与核桃仁之间的核桃衣。是可以入药的。分心木在临床上的药用价值就是宁心安神,补肾养血。分心木可以和酸枣仁一起来煮水服用,对于调理睡眠有较大的帮助。
孕妇补钙可以吃钙片吗
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孕妇补钙可以吃钙片。孕妇在怀孕的中后期,因为胎儿的逐渐发育所需,从日常饮食中摄入的钙质可能就无法满足孕妇和胎儿的发育所需了。出现这种情况后,就需要及时进行补钙,比如在医生的指导下服用钙片。但是,如果孕妇过度补钙,就有可能导致胎盘老化,胎儿骨头变硬的情况。所以孕妇在孕期需要定期进行产检,明确胎儿的发育情况,并及时调整用药。
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怀孕以后首先多吃含钙高的食物.孕妇可以吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。因为在怀孕四个月以后,胎儿骨骼形成对钙的需求量会大大增加,单纯依靠食物中钙不能满足宝宝的发育。同时孕妇也可以多晒晒太阳,因为紫外线可以促进钙质的吸收。
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