性别：女
年龄：39
问题分析：健康指导：你好，一般这样的情况主要是微量元素缺乏导致胃肠道问题，所以多半都是需要通过饮食改善的呢，尽量多吃一些健脾益胃的黑色的食物，黑米粥，芝麻，山药，黑豆等都是不错的选择的呢，祝你健康
问题分析：如果您的脾胃不好会有如下表现，如纳食不香，饮食不消化，容易腹泻，腹胀，面色发黄，自觉乏力等，如果您有以上症状两项以上可以去中医院进行调理。建议您如果症状重的话就去中医院进行药物调理，很快会恢复，如果您的症状不是很重可以从饮食上调理脾胃，如薏米，山药都是健脾的食物，大枣补血。
问题分析：日常吃的南瓜，土豆，玉米，三餐定时、定量、不暴饮暴食，保持良好的情绪建议你可以吃点小米，莲子粥，薏米粥，红豆红枣粥，多吃点桂圆，枸杞，有条件可以吃点阿胶，可以补气补血。
问题分析：你的脸色不好有多长时间了？是否感觉到全身乏力呀！？是否容易出汗啦！？你去医院做过检查吗？我建议你做个彩超检查肝脏胆囊胰腺脾肾输尿管，以及子宫附件看看。你想到用中药来治疗你的脸是不好是对的。我建议你找中医大夫开一些中药治疗，，，如果遇不到合适的中医大夫我可以帮助你，
