性别:女
年龄:13岁
拍过骨龄提早了,今天已经闭合
骨龄已完全闭合。如何在长高。长到157cm
问题分析:你好很高兴回答你的问题,骨骼在二十到二十六之间处于半闭合半休眠状态,二十六岁后会全体休眠建议积极补充钙剂和含钙的食物和促进钙吸收的食物,还会长的
追问:那哪些食物含有钙呢
回复:生活中含有钙的食物有很多比如:牛奶,虾皮虾米龙虾,蟹,多数鱼类,紫菜,多数蛋类,鸡肉鸭肉排骨,菠菜,胡萝卜,木耳香菇,香菜芝麻,配合维c促进吸收
问题分析:你好,身高受遗传因素影响,但最主要的是后天营养,目前你正是发育的时期,应该还会长的。建议增加营养,合理膳食,营养均衡,适当锻炼身体,合理安排作息。