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我的孩子就要参加中考，请问最近给她吃点什么好呢

性别：女

年龄：38

我的孩子就要参加中考，请问最近给她吃点什么好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赖国栋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：孩子要参加中考了肯定是要费脑子费脑力的，建议你给孩子在饮食上要多样化全面点，三餐必须吃好，肉蛋蔬菜水果都要有的，首先是提高免疫力，保证体力脑力的正常需要，另外还有让孩子不要有太大的压力保证休息好，树立良好的心态也是一种精神营养补充。祝福你和孩子身体健康，孩子顺利通过高考。

李美 中医科 极速问诊
天津中医学院第二附属医院

问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合年龄，考虑建议您给孩子正常饮食即可，早餐适量补充营养，保持充足睡眠
不建议您给孩子在考前大补或吃和平时不一样的食物，以免造成腹泻，考前紧张等情况发生

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