正月初二到现在脚踝扭伤四月多，

问题分析：考虑为右踝关节损伤及关节积液的病变发生，多是因为活动不慎导致了脚踝扭伤外伤，踝关节软骨膜充血水肿，无菌性炎症发生，滑液渗出增多，从而引发的活动受限及肿胀的病变发生。
建议静养休息，避免过度活动受累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并且给脚踝外敷通络祛痛膏，口服万通筋骨片，三七伤片等药物治疗。

问题分析：一般来说这种情况就是注意休息，理疗，减少活动就可以了，主要和外伤及以后的活动过多有关系的。
可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动，至于肌腱损伤，因为是陈旧的，暂时不用特别治疗，注意休息就可以了，如果这样效果不好，可以到医院就诊，进一步检查后对症治疗。